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感謝你，拓展

 

在(zai)心理教育(yu)工(gong)作人(ren)員的(de)精心策劃下(xia)，第二屆校(xiao)園拓展(zhan)活(huo)動(dong)如(ru)期舉行。乘“ 5.25 ” （我愛我）大(da)(da)(da)學(xue)生(sheng)心理健康日之(zhi)東風，借心理教育(yu)中心周年紀(ji)念之(zhi)喜(xi)氣，在(zai)非(fei)典肆(si)虐中國的(de)特殊(shu)背景下(xia)，一百多名同學(xue)會聚校(xiao)體育(yu)館開(kai)展(zhan)了如(ru)其(qi)說是訓(xun)練(lian)倒不(bu)如(ru)說是 玩的(de)活(huo)動(dong)。我不(bu)想說什(shen)么太大(da)(da)(da)的(de)空話，只(zhi)想說大(da)(da)(da)家都很快樂。你可以從那一張(zhang)張(zhang)洋溢著(zhu)青(qing)春(chun)的(de)臉龐中看到(dao)那幸福(fu)微(wei)笑(xiao)。誰講這(zhe)微(wei)笑(xiao)沒有夢娜(na)麗沙的(de)迷人(ren)。活(huo)動(dong)很簡單，但收(shou)獲卻(que)很大(da)(da)(da)，我開(kai)始(shi)認識到(dao)快樂也可以如(ru)此(ci)簡單，仿佛我又回到(dao)了童年的(de)率(lv)真無邪(xie)。

最初，我(wo)(wo)覺得(de)老師真麻煩，我(wo)(wo)選(xuan)你的課還搞什么課外(wai)訓(xun)練，一(yi)肚子的不(bu)情愿跑到(dao)東區了。我(wo)(wo)猜想(xiang)人(ren)一(yi)定很(hen)少，很(hen)少，可是等我(wo)(wo)到(dao)達(da)的時候(hou)，卻看見一(yi)團人(ren)圍(wei)在那(nei)里。 好(hao)不(bu)容易排隊抽簽(qian)，分到(dao)了響亮隊。盡管如(ru)此我(wo)(wo)沒有半點(dian)的激情，只是一(yi)種惰(duo)性讓我(wo)(wo)保持(chi)沉默。偶(ou)而，對大(da)家禮(li)貌地微笑一(yi)下。

走到體育館，我(wo)(wo)的(de)(de)(de)(de)(de)情緒依(yi)然(ran)沒有太(tai)大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)改(gai)變。里(li)(li)面(mian)嘈雜的(de)(de)(de)(de)(de)環(huan)境很(hen)吵，依(yi)然(ran)一(yi)(yi)種(zhong)自我(wo)(wo)感覺(jue)很(hen)酷的(de)(de)(de)(de)(de)我(wo)(wo)很(hen)少和其他人(ren)(ren)說話(hua)，只是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)旁邊的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)好象(xiang)活(huo)躍很(hen)多，滿臉(lian)的(de)(de)(de)(de)(de)興奮與激動(dong)。 過(guo)了(le)(le)一(yi)(yi)會兒，我(wo)(wo)們(men)(men)開始做熱身運(yun)動(dong)，跳(tiao)健美操一(yi)(yi)樣。呵呵，覺(jue)得(de)蠻新鮮的(de)(de)(de)(de)(de)，于是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)就(jiu)(jiu)跟著(zhu)臺(tai)上(shang)那(nei)個(ge)(ge)漂亮的(de)(de)(de)(de)(de)領操女孩(hai)比劃。雖然(ran)，覺(jue)得(de)動(dong)作不(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)很(hen)正確，也不(bu)優美，但看 看周圍的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)都(dou)(dou)張牙舞(wu)爪(zhua)著(zhu)呢，也就(jiu)(jiu)沒有什么(me)顧慮了(le)(le)。當獨角(jiao)戲的(de)(de)(de)(de)(de)音(yin)樂(le)響起的(de)(de)(de)(de)(de)時候，我(wo)(wo)們(men)(men)就(jiu)(jiu)隨著(zhu)優美的(de)(de)(de)(de)(de)音(yin)樂(le)左(zuo)手擺過(guo)來右手擺過(guo)去的(de)(de)(de)(de)(de)，覺(jue)得(de)好象(xiang)有點(dian)美感。也許是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)熱身 運(yun)動(dong)喚醒了(le)(le)我(wo)(wo)沉睡的(de)(de)(de)(de)(de)情緒，我(wo)(wo)開始注意(yi)周圍的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)了(le)(le)。接(jie)著(zhu)，我(wo)(wo)們(men)(men)開始了(le)(le)“不(bu)打(da)不(bu)相(xiang)識(shi)”的(de)(de)(de)(de)(de)活(huo)動(dong)，二十幾(ji)個(ge)(ge)人(ren)(ren)圍成一(yi)(yi)個(ge)(ge)大(da)圈，大(da)家(jia)先(xian)自報(bao)家(jia)門，然(ran)后(hou)要(yao)求你能夠(gou)記(ji)住盡 量多的(de)(de)(de)(de)(de)名字(zi)(zi)。當你被某(mou)個(ge)(ge)人(ren)(ren)點(dian)中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)時候，你必須知道他師承何處，否則，一(yi)(yi)棒子被打(da)暈(yun)（不(bu)要(yao)很(hen)擔心(xin)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)充(chong)氣的(de)(de)(de)(de)(de)塑料棒）。很(hen)快我(wo)(wo)不(bu)幸挨(ai)了(le)(le)一(yi)(yi)棒子。當活(huo)動(dong)進行幾(ji)輪 后(hou)，我(wo)(wo)已經記(ji)得(de)了(le)(le)大(da)半(ban)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)。記(ji)得(de)有個(ge)(ge)女生更厲害，她能夠(gou)記(ji)得(de)我(wo)(wo)們(men)(men)當中(zhong)(zhong)任何一(yi)(yi)個(ge)(ge)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)名字(zi)(zi)，結果我(wo)(wo)們(men)(men)都(dou)(dou)挨(ai)捶了(le)(le)。這個(ge)(ge)小活(huo)動(dong)，鍛煉了(le)(le)我(wo)(wo)們(men)(men)在社(she)交中(zhong)(zhong)最基本的(de)(de)(de)(de)(de)能力(li)， 那(nei)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)在最短(duan)的(de)(de)(de)(de)(de)時間里(li)(li)記(ji)住別人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)名字(zi)(zi)，這樣會讓別人(ren)(ren)覺(jue)得(de)你是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)尊重他的(de)(de)(de)(de)(de)。不(bu)過(guo)，一(yi)(yi)種(zhong)技能的(de)(de)(de)(de)(de)訓練卻通過(guo)好玩的(de)(de)(de)(de)(de)游戲出現，設計者的(de)(de)(de)(de)(de)確別出心(xin)裁。

第二(er)個活動也就是最(zui)精彩的(de)(de)(de)(de)部分了，竹竿舞(wu)“阿細跳(tiao)月”。伴著(zhu)節(jie)奏響亮的(de)(de)(de)(de)噠(da)噠(da)噠(da)噠(da)聲(sheng)，最(zui)開(kai)始看(kan)見示范者們輕松(song)的(de)(de)(de)(de)地(di)跳(tiao)過(guo)來(lai)，跳(tiao)過(guo)去，心中好(hao)(hao)是羨慕。不(bu)覺(jue)(jue)也躍躍欲 試，沒想(xiang)(xiang)到居(ju)然成功了，真(zhen)是不(bu)試不(bu)知道啊(a)。因為(wei)各隊(dui)要比賽，大家都(dou)(dou)很(hen)積極(ji)地(di)訓練，而(er)且每個隊(dui)都(dou)(dou)很(hen)快地(di)進行了職能分工，有(you)(you)(you)(you)敲(qiao)竹竿的(de)(de)(de)(de)，跳(tiao)舞(wu)的(de)(de)(de)(de)。當大家各得其所(suo) 后，踩著(zhu)音樂(le)的(de)(de)(de)(de)拍(pai)子跳(tiao)得極(ji)有(you)(you)(you)(you)節(jie)奏。最(zui)有(you)(you)(you)(you)趣(qu)的(de)(de)(de)(de)是，由于竹竿有(you)(you)(you)(you)限，想(xiang)(xiang)在比賽中獲(huo)勝我(wo)(wo)們隊(dui)開(kai)始虛擬訓練。想(xiang)(xiang)象(xiang)著(zhu)竹竿不(bu)停(ting)地(di)動啊(a)動，我(wo)(wo)們居(ju)然感覺(jue)(jue)很(hen)真(zhen)實地(di)跳(tiao)過(guo)去 了。幾乎所(suo)有(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)人(ren)都(dou)(dou)熱(re)情高漲，你看(kan)那些女孩子，頭發都(dou)(dou)跳(tiao)立起來(lai)了。還有(you)(you)(you)(you)那個敲(qiao)竹竿的(de)(de)(de)(de)男孩子，好(hao)(hao)用(yong)力，好(hao)(hao)賣(mai)命(ming)啊(a)。這個活動讓(rang)我(wo)(wo)感覺(jue)(jue)到團(tuan)體的(de)(de)(de)(de)存在，團(tuan)隊(dui)領袖的(de)(de)(de)(de) 作用(yong)，團(tuan)隊(dui)合(he)作的(de)(de)(de)(de)力量。

第三個(ge)(ge)是(shi)(shi)很經典(dian)的(de)(de)一(yi)個(ge)(ge)活動――“同舟共(gong)濟”。我們每(mei)個(ge)(ge)隊(dui)(dui)被分成六個(ge)(ge)小(xiao)組(zu)，每(mei)個(ge)(ge)小(xiao)組(zu)四個(ge)(ge)人(ren)，在(zai)(zai)同一(yi)艘船（一(yi)塊扳子）上，看誰最(zui)(zui)早到岸（在(zai)(zai)最(zui)(zui)段(duan)的(de)(de)時間(jian)內完成規(gui)定(ding) 的(de)(de)路程(cheng)）。然后(hou)(hou)各個(ge)(ge)隊(dui)(dui)進行(xing)總(zong)計時間(jian)評比。這個(ge)(ge)活動要求的(de)(de)就是(shi)(shi)大家風雨同舟，團結一(yi)致(zhi)，在(zai)(zai)同一(yi)時刻起步(bu)，止步(bu)。我那個(ge)(ge)小(xiao)組(zu)在(zai)(zai)開始的(de)(de)時候遇到一(yi)點(dian)小(xiao)小(xiao)的(de)(de)困難， 不(bu)過在(zai)(zai)大家的(de)(de)加油聲和(he)鼓勵聲中，我們克服“險阻”，順(shun)利到達彼(bi)岸，平穩交接。最(zui)(zui)后(hou)(hou)，我們響亮隊(dui)(dui)拿(na)了第一(yi)名，我為(wei)之而(er)驕傲(ao)自豪，畢竟(jing)里面也有自己的(de)(de)一(yi)小(xiao)份功勞啊。它讓我明白團結一(yi)致(zhi)的(de)(de)重要性，要取(qu)得更好(hao)的(de)(de)成績(ji)，還(huan)得靠大家啊。

由于(yu)時間的(de)關(guan)系只(zhi)進行了三(san)個活動(dong)，還有很多好玩(wan)的(de)沒(mei)有開展。不過即使就(jiu)是這(zhe)三(san)個也讓(rang)我收獲不少啊。

感謝你(ni)，拓展，你(ni)讓我明白，快樂是自(zi)己尋找和建立的，快樂也可以(yi)如(ru)此簡單；

感謝(xie)你，拓展，你讓我明白，交往(wang)不是那么困(kun)難，我在交往(wang)中不再是一棵害(hai)羞草；

感謝你，拓展，你讓(rang)我明白(bai)，一(yi)個人的(de)智慧不(bu)及集體的(de)智慧，一(yi)個人的(de)成(cheng)功更沒有(you)集體的(de)成(cheng)功光彩奪目，我學會了合(he)作。

真(zhen)的感謝你，拓展(zhan)！